组织和线路设计:
冬季在雪地徒步,大约比夏季徒步多消耗一倍的体力,相应的,徒步速度也由夏季的每小时3公里下降到每小时1
雪地是否适合露营?
其实冬季的山区还是很暖和的,在雪地露营,只要备好足够保暖的睡袋,使用稍厚一些的防潮垫或者使用自动充气防潮垫,感觉和夏季没有什么区别。唯一不用的,是清晨起来收拾帐篷的时候,会发现防潮垫下面的积雪已经硬化,并且有一个明显的人形。
选择好的宿营地
新疆山区的山风,在傍晚是向山上吹,清晨则是从山上向山下吹,尽量不要让帐篷门对这风口。太阳是从东边出来的,选择营地的时候,最好选择既能看得见落日,又能看见朝阳的地方,当然,这样的营地很难找到。
选营地要找避风处。记住四处观象除了通常的危险情况外,还要注意附近有无雪崩可能、树枝上的积雪是否会被强吹落。
扎营前,用雪橇或雪鞋踩实出一块平地,这样爬进帐篷时不会陷进松软的雪里。即使天气很好,也要固定好帐篷。最好使用带有雪裙的雪地帐篷.
冬季徒步要调整好心态。在冬季,一切活动变得缓慢.
因为脚下有雪、背上有包,到达目的地的时间比平时更长;
因为要夯实积雪扎营并挖出做饭的地方,建营地比其他季节更费时;
因为戴着三层手套,炉头、气罐冻得冰冷,生火做饭就比平时困难得多;
更为重要的是,冬季出行意味着对不断变化着的环境的调整和适应。
冬季徒步要格外注意天气变化.
在新疆的山区,不必过于担心夏季的洪水,但是在严寒、高山或可预测的恶劣天气情况下,一场大雪会让温度降低10-15度.
保存你的温度:
冬季在户外所面临的最大危险来自徒步和露营中的低温,必须做好保温,严防冻伤和失温(失温往往出现得很快)。在凄风冷雨中行进时你或许感觉不到寒冷,可一旦你停止前进,身体就会停止产生热量。要始终留一套干衣和一双袜子备用。行走一整天下来,干衣服经常是可以救命的;晚上在帐篷里戴好帽子和手套。身体的大部分热量是通过头部散发的,同时保持手指的温度和灵活是相当重要的;
最好多穿人造毛或纯羊毛织物。纯棉织物是致命的,因为棉织品一旦打湿则失去保温性能,且很难烘干;
在雪地上正确徒步
团队行进时,后面的队员应尽量踩着前面队员的脚印前进。一则为了安全;二来可以节省不少体力;遇到大雪覆盖、无路可寻时,身体强壮的队员应交替轮换开路,以保证整个队伍平均体能.雪地徒步的关键是慢和稳,少走、慢走都没关系,一定不能急于赶路。