雪杖不要套在手腕上，摔倒时可顺势将雪杖扔出。

　　屈膝，双脚重心放在前脚掌，用两个滑雪板的内刃滑行，两板板尖间距10公分左右，板尾开到最大，保持姿势，向下滑行。这样可控制滑雪速度。

　　感觉不好时主动向侧面滑倒，不要后仰。

　　能够滑行后，可逐渐感觉双脚用力外蹬，体会犁式刹车。

　　双板平行向下滑行，当速度加快时迅速打开板尾，刹车;再收回板尾，逐渐下滑，再刹车。

　　滑雪前要做到多做腹步、小腿、脚跟、臀部、手臂的运动，提前热身，这样以便您不至于因过于激烈的运动而出现抽劲、脚软等现象，还可以更好的控制滑雪方向，控制好身体重心，更平衡的在雪场滑行。

　　不要单独下雪道，国际惯例是最少三人一起下雪道，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。

　　最重要的一点，一定要请一个滑雪教练，一可起到事半功倍的效果，二是个人安全有绝对的保证。大型滑雪场的滑雪教练员大都是退役的专业滑雪队员，有丰富的经验，普通人一两天就可以基本学会滑行方法，经过专业教练的指导，无论是动作还是安全方面都可避免走弯路。